１０月１９日，杨浦体育场彩旗招展，人群涌动，场内场外洋溢着青春的气息和活力。上海市时代工业学校２００５年秋季运动在这里隆重举行。
上午７时３０分，在欢快的乐曲声中，中国纺机公司副总经理汤兴家、纪委书记丁伟敏、总经理助理周珀等走上主席台，应邀前来的公司工会副主席、党办主任王继明、团委书记虞燕惠出席开幕式，应邀嘉宾，财贸中专分校副校长王曙华、纺织党校分校负责人陈正棣、科技管理学校副校长单珊珊也参加了开幕式。
７时４０分，开幕式开始，雄壮的运动员进行曲响起，步履矫健的男女青年学生拥着鲜艳的红旗和象征奥运的五环向主席台走来，裁判员队伍首先入场，紧随其后的是２３个班级的学生运动员入场，他们分别是２００３、２００４、２００５三个年级，充分展现了蓬勃向上、活泼、健康、进取的时代青年学子的风貌。
随后，中国纺机公司副总经理汤兴家宣布：上海市时代工业学校２００５年秋季运动会开幕，全场起立，高唱国歌。
运动会组委会主任、中国纺机公司总经理助理、常务副校长周珀讲话，希望全体参赛学生发扬体育精神，赛出风格，赛出水平，赛出时代工业学校的朝气，并祝愿运动会取得圆满成功。
刘顺敏、２３１１班学生金君分别代表参赛裁判员、运动员宣誓。随后举行了广播体操和大型文体表演。
文体表演以“时代”学子心向祖国为主题，红旗、鲜花、歌舞组成一幅幅寓意深刻、生动的时代激情畅想图案，表现了时代工业学校各个年级学子的良好学风和飞扬神采。
２００５年秋季运动会是时代工业学校一次具有代表性的体育大会，２３个代表队是在全校３１个班级中筛选出来的，１６１６人次参赛。运动会设男子：１００Ｍ、４００Ｍ、１２００Ｍ、４×１００Ｍ接力，跳高、铅球。女子：１００Ｍ、４００Ｍ、８００Ｍ、４×１００Ｍ接力，跳高、跳远、铅球等１４个项目，参赛学生人数为历史之最。
在这次运动会上，２４０７班刘琪以１．６６米的成绩打破１．６５米的男子跳高纪录；２３０６班顾希以7．４１米打破沉睡１１年的女子铅球７．３９米校运会纪录。